TRIBUNNEWS.COM-Inilah daftar jenis olahraga yang bisa Anda coba untuk menambah berat badan.

Bagi mereka yang sedang mengalami kenaikan berat badan, Anda dapat memilih jenis olahraga yang Anda inginkan. Cocok untuk. .

Latihan semacam ini mudah dilakukan di rumah.

Secara efektif dapat membuat tubuh lebih berisi.

Selain itu, latihan ini juga dapat meningkatkan kekencangan otot. – Tidak disarankan orang melakukan olahraga tim selama pandemi, dan memilih intensitas cahaya– • Tanpa otot, pria ini akan menjadi botak dan menyebabkan alopecia androgenetik – diketahui bahwa olahraga akan membakar lemak.

Ini akan membuat orang gemuk langsing.

Tapi olahraga juga bisa mengembangkan otot. — Karena itu, bagi orang kurus, tubuh mereka akan tampak lebih besar karena pertumbuhan lemak. Otot .

informasi lebih lanjut =======>