JAKARTA TRIBUNNEWS.COM-Protein dalam makanan alami tidak hanya bermanfaat untuk kekebalan tubuh, tetapi juga untuk menjaga kesehatan rambut, terutama yang mengalami kekeringan dan rambut rontok.

Dokter Dermatologi dan Gender, Dokter. Ary Widhyasti Bandem dari Spry menjelaskan bahwa protein memiliki efek memperkuat akar rambut dan membuat rambut berkilau. Pada Kamis (16/7/2020) di Instagram langsung bersama Perdoski.

Jika Anda ingin menambahkan suplemen vitamin pada rambut Anda, Dr. Ary merekomendasikan untuk memilih suplemen yang mengandung L-lysine, asam amino, vitamin B1 dan bahkan vitamin. Kalsium .

Bacaan: Tatanan rambut baru muncul di pengadilan, itulah sebabnya Nikita Mirzani menyingkirkan kotorannya

Bacaan: 5 bahan alami untuk mengatasi rambut rontok dan cara pemakaiannya

namun tetap saja kata dokter, Selain nutrisi suplemen, Anda juga harus mengonsumsi makanan seimbang setiap hari, karena vitamin hanya berfungsi sebagai pelengkap.

“Jika Anda membeli suplemen nutrisi biasa, Anda dapat meletakkan rambut Anda di rambut Anda dan Anda dapat memakannya, tetapi Anda harus makan nutrisi setiap hari.” Juga jaga keseimbangan, Anda tidak dapat mengandalkan kapsul ajaib itu. Ary .

dr. Ary juga mengingatkan masyarakat untuk memperhatikan pola makan seimbang, bukan karena ingin menurunkan berat badan, rambut akan rontok. Dokter menyimpulkan bahwa mineral juga diperlukan untuk pertumbuhan rambut yang normal. Ali