TRIBUNNEWS.COM-Orang yang berpuasa selama bulan Ramadhan haus.

Dan haus mungkin menjadi penghancur puasa pertama, karena akan melemahkan tubuh dan sakit kepala. — Sebenarnya, cara mudah untuk mencegah dan mengatasi rasa haus saat berpuasa?

Puasa di cuaca panas akan membuat kita merasa kering.

Kecuali di siang hari, kita pasti akan merasa haus.

Baca: Makanan goreng adalah menu yang disukai dengan cepat, bagaimana cara mengurangi sidik jari?

Baca: Mengapa orang-orang di Jakarta rentan terhadap obesitas dan diabetes? Tentunya, ini adalah insentif untuk gaya hidup perkotaan. Ini wajar, karena ketika kita berpuasa, kita berhenti minum atau makan, jadi kita kehabisan cairan atau sering disebut dehidrasi.

Ada banyak faktor yang terkadang menyebabkan rasa haus yang tak tertahankan.

Selain cuaca panas yang mengkonsumsi cairan tubuh dan kelembaban tinggi, faktor makanan yang kita konsumsi saat makan Sahu juga dapat mempengaruhi rasa haus selama puasa.

Baca: Wanita profesional atau ibu rumah tangga? Kiat tentang istri Ridwan Kamil yang terhindar dari stres selama konflik – dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang layak di waktu fajar atau subuh, Anda benar-benar dapat mengatasi masalah ini. Jadi mudah haus dan lapar.