Laporan reporter Tribunnews.com Apfia Tioconny Billy

Jakarta TRIBUNNEWS.COM-Saat pandemi virus corona (covid-19), penyanyi Via Vallen butuh waktu lebih lama untuk menjalani gaya hidup sehat. – — Salah satu tujuan menjalani gaya hidup sehat adalah menurunkan berat badan.

Awalnya, Via Vallen mengunggah foto olahraganya ke Instagram. –Dia mengungkapkan bahwa karena pengaruh latihan, tangannya mulai menyusut. Olahraga juga bisa meredakan stres.

Dari artikel ini, penggemar meminta saran diet Via Vallen. /6/2020).

Baca: Akibat postingan di Vall Vallen, kakaknya dinyatakan positif Covid-19 dan tetangganya dipecat selama 14 hari

– Baca: Yang terbaru Posnya adalah Haboh, dan banyak yang bilang kalau Via Vallen sedang mencari pasangan-coba mulai olah raga setiap hari dari lari, kemudian olah raga untuk menjaga bentuk fisik tubuh.

Via berkata: “Olah raga yang paling penting dan terpenting adalah lari selama 10 menit, lalu lakukan senam berikut di YouTube, Anda bisa dengan mudah memikirkan senam ini.” Kemudian Via juga akan menghitung kalori makanan yang dikonsumsi per kalori per hari, jika Batasan Via hanya 1.000 kalori per hari.

Saat makan ayam, Via hanya memilih bagian dada dan bagian tanpa kulit yang dimasak dengan bumbu sehat.

Lalu, agar tidak terlalu banyak kalori, V tidak minum minuman manis, dan hanya minum air putih tidak lebih dari 4,5 liter sehari.

“Saya tidak minum apa-apa, hanya air putih, karena hanya air yang tidak mengandung kalori. Suatu hari, saya minum 4,5 liter air, dan manfaat tambahannya adalah kulit saya terasa segar,” kata Via.

Melalui pola hidup sehat ini, Via tidak perlu lagi mengonsumsi obat penurun berat badan yang mungkin berbahaya bagi kesehatan. Menurunkan berat badan, ginjal tersayang. Semoga berhasil, “pungkas Via.